Impingement: die Schulter wieder frei bewegen
Die Schulter schmerzt beim Tragen, Anheben oder beim Abstützen auf den Arm; Bewegungen über die Horizontale sind kaum oder nur unter massiven Schmerzen möglich. Wir schaffen Raum und bringen die Schulter zurück in Bewegung.
Schulter & Oberarm
Enge unter dem Schulterdach
Beim Impingementsyndrom (Schulterenge, teils „frozen shoulder") ist der Raum unter dem Schulterdach eingeengt. Sehnen und Schleimbeutel geraten unter Druck – jede Bewegung über Kopf schmerzt. Nötig sind schmerz- und spannungsreduzierende sowie bewegungsfördernde Maßnahmen.
Wie wir behandeln
Wir lösen Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit im Schultergürtel und trainieren die Muskeln, die den Oberarmkopf zentrieren. So wird die Schulter Schritt für Schritt wieder belastbar.
Typische Beschwerden
- Schmerzen bei Bewegungen nach vorne und zur Seite
- Schmerzen bei Bewegungen über die Horizontale
- Schmerz beim kräftigen Abstützen auf den Arm
- Nächtliche Schmerzen beim Liegen auf der Schulter
So behandeln wir das Impingement
Physiotherapie
Gezielte Übungen, die die Schulter zentrieren, die Beweglichkeit verbessern und die Muskulatur kräftigen.
Mehr erfahrenManuelle Therapie
Mit speziellen Handgriffen verbessern wir das Gelenkspiel im Schultergürtel und lösen schmerzhafte Blockaden.
Mehr erfahrenMassage
Gezielte Massagegriffe lösen muskuläre Verspannungen und fördern die Durchblutung rund um die Schulter.
Mehr erfahrenWärmeanwendungen
Heißluft und Moor-Wärmepackungen lockern die Muskulatur und bereiten sie auf die weitere Behandlung vor.
Mehr erfahrenHäufige Fragen
So nennt man eine schmerzhaft versteifte Schulter, deren Beweglichkeit stark eingeschränkt ist. Mit Mobilisation, Übungen und wohltuenden Anwendungen arbeiten wir daran, die Beweglichkeit Schritt für Schritt zurückzugewinnen.
In der Regel verordnet Ihr Arzt die passende Therapie als Heilmittel. Viele Anwendungen können Sie aber auch privat als Selbstzahler in Anspruch nehmen – sprechen Sie uns einfach an.
Das hängt von Dauer und Ursache der Beschwerden ab. Viele Menschen spüren bereits nach den ersten Anwendungen eine Entlastung – wir begleiten Sie individuell und stimmen die Behandlung genau auf Sie ab.
Machen Sie Ihre Schulter wieder frei
Wir nehmen uns die Zeit, die Ursache Ihrer Beschwerden zu finden und gezielt zu behandeln – rufen Sie an oder schreiben Sie uns. Parkplätze direkt vor der Tür.