Golfarm: Schmerzen am inneren Ellenbogen lösen
Das Pendant zum Tennisarm ist der Golferellenbogen. Verantwortlich sind beugende Tätigkeiten wie das Tragen von Gegenständen, Sägearbeiten oder kraftvolles Heranziehen – wir bringen Ihren Arm gezielt wieder in Bewegung.
Ellenbogen & Unterarm
Überlastung der Beugemuskulatur
Beim Golferellenbogen sind die Sehnenansätze an der Innenseite des Ellenbogens gereizt – dort, wo die Muskeln entspringen, die Hand und Finger beugen. Anders als beim Tennisarm (Außenseite) entstehen die Beschwerden durch beugende, ziehende und tragende Belastungen.
Wie wir behandeln
Wir entlasten die gereizten Sehnenansätze, lösen Verspannungen in der Unterarmmuskulatur und stellen über gezielte Übungen die normale Belastbarkeit wieder her – in Ruhe und auf Ihren Alltag abgestimmt.
Typische Beschwerden
- Schmerz an der Innenseite des Ellenbogens
- Schmerz bei Arbeiten mit gebeugtem Arm
- Beschwerden beim Tragen, Ziehen oder kraftvollen Greifen
- Druckempfindlichkeit am inneren Knochenvorsprung
So behandeln wir den Golfarm
Physiotherapie
Gezielte Übungen und Anwendungen, die die Beugemuskulatur entlasten und die Belastbarkeit Schritt für Schritt wiederherstellen.
Mehr erfahrenManuelle Therapie
Mit speziellen Handgriffen lösen wir Blockaden und Fehlspannungen rund um Ellenbogen und Unterarm und verbessern das Gelenkspiel.
Mehr erfahrenHäufige Fragen
Beide betreffen die Sehnenansätze am Ellenbogen – nur an unterschiedlichen Seiten. Der Golfarm sitzt an der Innenseite (Beugemuskulatur), der Tennisarm an der Außenseite (Streckmuskulatur).
In der Regel verordnet Ihr Arzt die passende Therapie als Heilmittel. Sie können viele Anwendungen aber auch privat als Selbstzahler in Anspruch nehmen – sprechen Sie uns einfach an.
Das hängt von Dauer und Ursache der Beschwerden ab. Wichtig ist, die auslösende Belastung zu erkennen und anzupassen. Viele spüren bereits nach den ersten Anwendungen eine Entlastung – wir begleiten Sie individuell.
Lassen Sie Ihren Arm untersuchen
Wir nehmen uns die Zeit, die Ursache Ihrer Beschwerden zu finden und gezielt zu behandeln – rufen Sie an oder schreiben Sie uns. Parkplätze direkt vor der Tür.